Врач предупредила о вреде популярного способа похудения к лету

Врач предупредила о вреде популярного способа похудения к лету

news.21.by

Источник материала:
Диетолог Маргарита Макуха рассказала о вреде такого популярного способа похудеть к лету, как монодиета. Об этом информируют «Известия».
Монодиета подразумевает употребление на протяжении некоторого времени только определенного вида продуктов – например, овощей, кефира и яиц.
По словам диетолога, монодиеты формируют нездоровые пищевые привычки.
Врач также подчеркнула, что ограничивать себя в выборе блюд и продуктов тяжело психологически, особенно в гостях или компании. Макуха заявила, что монодиеты способствуют повышению уровня стресса. Из-за большого дефицита калорий также может произойти...

Читать новость полностью

Читайте также:

Медики назвали привычки, которые приводят к потере зрения

Медики назвали привычки, которые приводят к потере зрения

Даже самые безобидные, на первый взгляд, привычки, такие как чтение лежа или просмотр видео в транспорте, могут...

changeua.com

Пожежа у Вінницькому офісі: стали відомі подробиці про загиблу працівницю (Фото, Відео)

Пожежа у Вінницькому офісі: стали відомі подробиці про загиблу працівницю (Фото, Відео)

7days-ua.com Фото: dsns.gov.ua Через пожежу в триповерховому офісному...

newsyou.info

Apple приобрела эксклюзивные права на фантастический фильм с Томом Хэнксом

Apple приобрела эксклюзивные права на фантастический фильм с Томом Хэнксом

Компания Apple приобрела эксклюзивные права на показ фантастического...

newsyou.info

Как начать заботиться о себе: 5 простых идей

Как начать заботиться о себе: 5 простых идей

Забота о себе — новая норма Прошедший год изменил наше отношение к себе. В постоянно меняющемся мире мы познавали дзен в регуляр

newsyou.info