Эксперты назвали продукты, которые не стоит добавлять в кофе

15.04.2021, 20:50 changeua.com

Кофе – один из немногих продуктов, которые мы употребляем регулярно. По данным ассоциации кофе, 70% людей пьет этот напиток по крайней мере раз в неделю, а 62% пьют кофе каждый день. Причем, как вы уже успели догадаться, большинство фанатов кофе добавляют в него сахар, сливки и ароматизированные сиропы. Об этом сообщает «24 канал». Мы не утверждаем, что вам нужно пить исключительно черный кофе, но важно контролировать, чем именно вы дополняете утренний напиток. Согласно исследованиям, большинство популярных дополнений к кофе – это 69 пустых калорий. Читайте также Ученые рассказали, как кофе влияет на работу мозга Порционные сливки, которые сохраняются при любых температурах Они удобны для р