Усталость может стать причиной плохого настроения и депрессии - ученый

21.01.2021, 16:03 health.unian.net

Исследования показывают, что хронический недосып увеличивает риск деменции, депрессии и расстройств настроения, это приводит к проблемам с обучением и памятью. Нейрохирурги полагают, что проблемы с настроением, депрессивность, забывчивость и даже болезнь Альцгеймера могут быть связаны с усталостью. Читайте такжеНазваны самые опасные последствия недосыпанияНейрохирург доктор Санджай Гупта из Великобритании 25 лет занимается лечением расстройств мозга, но и ему до сих пор неизвестно многое о работе этого органа. Однако он убежден, что мозг может генерировать гораздо больше силы. В последнее время специалист сосредоточил внимание на проблемах сна и расслабления. Он убежден, что оба этих фактор