Какая полезная привычка поможет легче перенести коронавирус: напоминание Минздрава

14.05.2021, 21:44 sud.ua

Физическая активность снижает риск перенести коронавирус в тяжелой форме. Об этом сообщил главный санитарный врач Ляшко подкрепил свои слова данными, которые опубликованы в британском научном журнале спортивной медицины. «Доказанный факт - физическая активность снижает риск перенести COVID-19 в тяжелой форме. Всего 150 минут в неделю физкультуры с высокой вероятностью помогут избежать неблагоприятных последствий после коронавируса», - сказал заместитель главы Минздрава. Однако, и когда человек переболел, упражнения являются важным условием возвращения к обычному ритму жизни после перенесенного коронавируса. «Поэтому сохранять мотивацию к выполнению физических упражнений - это одна из ключев