Секреты долголетия: Семь способов замедлить старение мозга

11.05.2021, 19:50 pnk.tv

Утренняя газета в Швеции, издается в Стокгольме Ученые доказали, что на скорость старения мозга влияет не только генетика, но и образ жизни. Об этом пишет Образ жизни может влиять на скорость старения мозга. Если вы пересмотрите его, внеся незначительные изменения в свою повседневную жизнь, возможно, здоровье вашего мозга сильно улучшится. И начать эти перемены никогда не поздно. Нервные клетки головного мозга постоянно обновляются, но в процессе старения некоторые области нашего мозга уменьшаются, и это сказывается на памяти, остроте восприятия, способности к обучению и внимательности. Процесс старения начинается задолго до того, как мы сами начинаем чувствовать себя старыми. "Рабочая памя