Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Не надо торопиться: почему нельзя есть в спешке

odnaminyta.com

Не надо торопиться: почему нельзя есть в спешке

Слишком быстрый прием пищи может привести к стрессовому и нездоровому образу жизни. Ряд факторов может вызвать боль в животе, и один из них – слишком быстрое питание. Быстрое питание приводит к плохому пищеварению, поскольку большие кусочки и большее количество пищи требуют более эффективного пищеварения, к чему ваше тело не готово. Это, в свою очередь, приводит к газам или вздутию живота, что может вызвать боль в животе. Слишком быстрое питание нарушает гормоны, регулирующие аппетит и голод. Эти гормоны отвечают за сытость, и поскольку они нарушены, чувство сытости задерживается, что способствует перееданию. Слишком быстрое питание связано с более высоким риском инсулинорезистентности, кот
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024

Другие новости

Больше новостей