Это простой и вкусный продукт предотвращает развитие рака и болезней сердца

30.03.2023, 11:48 medicalanswers.com.ua

Известно, что с помощью пищи можно не только зарядиться энергией, но и повлиять на улучшение здоровья, в том числе сердечно-сосудистой системы и предотвращение развития онкологии. Да, один из действенных в этом вопросе продуктов выступает коричневый рис. Селен и магний в составе этой крупы оказывает противодействие накоплению "плохого" холестерина в сосудах, что благотворно влияет и на состояние сердца. Кроме того, содержащиеся в таком черте антиоксиданты могут снизить риск развития онкологических заболеваний толстой кишки и груди. Поэтому диетологи рекомендуют употреблять продукт не только в качестве гарнира, но и добавлять его в салаты, супы и другие блюда.