Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.
Ежедневно специалисты солнечных лабораторий следят за активностью Солнца и предупреждают людей, которые подвержены метеозависимости, о возможных магнитных бурях. Во время таких бурь некоторые люди, особенно пожилые и беременные, а также те, кто восприимчив к изменениям погоды, могут испытывать дискомфорт. В середине марта ожидается три магнитные бури разной силы и продолжительности.
Магнитные бури возникают из-за возмущений магнитного поля Земли, вызванных вспышками на Солнце, и могут негативно влиять на работу систем связи и здоровье людей. Даже небольшое повышение активности может сказаться на здоровье.
В ближайшие дни, с 18 по 27 марта, Земля может столкнуться с несколькими магнитными бурями уровня G1, которые могут вызвать возбуждение магнитосферы. В начале апреля также ожидается несколько бурь, однако ученые не дают прогноза на более поздний период. Во время магнитных бурь электромагнитные воздействия могут повлиять на здоровье людей, особенно на пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы, но в большинстве случаев неприятные ощущения связаны с мнительностью. Анонсированная ранее магнитная буря на 19 марта была отменена.
Магнитные бури уровня G1 ожидаются во второй половине марта и начале апреля. Следующая магнитная буря ожидается 20 марта. Она будет слабой и продлится всего один день. Затем буря будет в конце месяца - 25-27 марта. 25 числа сила бури будет слабой, 26 марта - средней, затем 27 числа - снова слабой.
Во время магнитных бур разные люди могут испытывать различные симптомы, такие как головная боль, головокружение, тошнота, повышенное давление, бессонница, боль в мышцах и суставах, сильная слабость, раздражительность и обострение хронических заболеваний. Для того чтобы справиться с магнитными бурями и уменьшить эти симптомы, нужно придерживаться нескольких простых правил, таких как отказ от кофе, алкоголя, сигарет и энергетических напитков, увеличение потребления зеленого и травяного чая, сокращение стресса, увеличение потребления сезонных овощей и фруктов, проветривание комнаты каждый день, увеличение физической активности, ложиться спать в одно и то же время и спать не менее 7 часов. Следуя этим правилам, можно уменьшить негативные воздействия магнитных бур на организм и сохранить хорошее самочувствие в эти дни.
Читайте АСН в Google News