Пантотеновая кислота: зачем нужна и где содержится

20.01.2022, 09:20 bhub.com.ua

Пантотеновая кислота — водорастворимый витамин группы В, который помогает регулировать обмен веществ. Он достаточно легко поступает в организм при сбалансированном питании. Витамин В5 необходим для улучшения метаболизма, поддержания здоровья гормональной системы, ЦНС, ЖКТ, укрепления иммунитета, участия в замедлении старения и продления молодости, уменьшения воздействия токсинов и стимуляции антиоксидантных процессов. Он восстанавливает клетки кожи, ускоряет заживление ран, уменьшает вероятность появления шрамов. Также эффективен при лечении таких болезней, как акне и ему подобные, так как влияет на активность сальных желез, уменьшая ее. Участвует в обмене липидов и способствует снижению в