Новости дня

Каких проблем со здоровьем можно избежать, если работать за компьютером стоя

aspekty.net

Каких проблем со здоровьем можно избежать, если работать за компьютером стоя

Если ваша работа связана с сидением за компьютером, то вы, конечно, уже знаете о вреде, который наносится организму. Всем, кто проводит сидя по восемь и более часов в день, необходимы регулярные перерывы, пешие прогулки и занятия спортом. Если же человек вообще игнорирует важность двигательной активности и к тому же пренебрегает полноценным отдыхом и правильным питанием, то через несколько лет рискует получить целый «букет» различных болячек, информирует Ukr.Media.
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
18 августа 2022