Каких проблем со здоровьем можно избежать, если работать за компьютером стоя

Каких проблем со здоровьем можно избежать, если работать за компьютером стоя

aspekty.net

Если ваша работа связана с сидением за компьютером, то вы, конечно, уже знаете о вреде, который наносится организму. Всем, кто проводит сидя по восемь и более часов в день, необходимы регулярные перерывы, пешие прогулки и занятия спортом. Если же человек вообще игнорирует важность двигательной активности и к тому же пренебрегает полноценным отдыхом и правильным питанием, то через несколько лет рискует получить целый «букет» различных болячек, информирует Ukr.Media.

Читать новость полностью

Читайте также:

      Куриное филе с творогом и зеленью: красиво и вкусно

      Куриное филе с творогом и зеленью: красиво и вкусно

      Отличная идея для простого, но вкусного ужина. Если вам хочется приготовить что-то эдакое, но при этом потратить мало...

      smak.ua

      За добу на Одещині підтверджено 195 нових випадків зараження COVID-19

      За добу на Одещині підтверджено 195 нових випадків зараження COVID-19

      По Україні зафіксовано 3 754 458 (+6 379) випадки зараження. 98 283 (+88) людей померло, 3 553 642 (+2 359) одужали....

      prichernomorie.com.ua

      Топ-6 идей для ведения бумажного блокнота

      Топ-6 идей для ведения бумажного блокнота

      Иногда кажется, что в цифровом мире не осталось места для бумажных блокнотов. Но это не так.

      navro.org

      Кинопоиск стал сопродюсером нового фильма Гая Ричи

      "Кинопоиск" стал сопродюсером нового фильма Гая Ричи

      Стриминговый сервис "Кинопоиск" наряду с Amazon Prime Video и...

      bb.lv

      За что ценят салат

      За что ценят салат

      У некоторых огородников салат не сильно популярен. Как говорят, «Мы...

      garden.hozvo.ru

      Какие сериалы смотреть в январе

      Какие сериалы смотреть в январе

      Netflix, с 14 января Для тех, кто устал от мелодрам, которые традиционно становятся наиболее частыми спутниками новогодних каник

      bb.lv