Должны быть в рационе каждого человека: названы самые полезные специи

Должны быть в рационе каждого человека: названы самые полезные специи

mignews.com.ua

Специалисты назвали три самые полезные специи, которые должны быть в рационе каждого человека, пишет hopkinsmedicine.

Отмечается, что данные приправы могут не только радовать наши вкусовые рецепторы, но и приносить реальную пользу здоровью.

Корица понижает сахар в крови

Корица особенно полезна для людей с высоким уровнем сахара в крови. Она придает сладковатый вкус пище. Исследования показывают, что при регулярном употреблении корицы у людей с диабетом второго типа уровень сахара становится ниже.

Корица также может принести пользу сердцу, так как она способствует снижению высокого холестерина....

Читать новость полностью

Читайте также:

Чому лікарі забороняють занадто часте споживання кавуна

Чому лікарі забороняють занадто часте споживання кавуна

Важко уявити літо без солодкого і соковитого кавуна. Ця ягода допомагає боротися зі спрагою і насичує організм...

u-news.com.ua

Готовим винегрет: рецепт знакомого салата с новым вкусом

Готовим винегрет: рецепт знакомого салата с новым вкусом

Любимый многими салат в обновленной интерпретации – с морской капустой - должен понравится, кто не прочь...

smak.ua

Видео дня: Антонио Бандерас и Пенелопа Крус в испанской комедии «Официальный конкурс»

Видео дня: Антонио Бандерас и Пенелопа Крус в испанской комедии «Официальный конкурс»

В Сети появился первый трейлер испанской комедии «Официальный...

elle.ua

Эльдор Шомуродов переходит в топовый итальянский клуб за 18 миллионов евро

Эльдор Шомуродов переходит в топовый итальянский клуб за 18 миллионов евро

В начале июля стало известно, что итальянские футбольные клубы...

peoplenews.uz

Как правильно заниматься фитнесом, если у вас варикоз

Как правильно заниматься фитнесом, если у вас варикоз

Звездный тренер Анита Луценко делится полезными советами, которые помогут эффективно тренироваться девушкам, жалующимся на варик

elle.ua