Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

"Завтрак необходим": что делать, если утром совсем нет аппетита

telegraf.com.ua

Завтрак необходим: что делать, если утром совсем нет аппетита

Наверняка у каждого такое бывало, что с утра совсем нет аппетита или же совсем нет времени, чтобы позавтракать. Однако знали ди Вы, что это вредно для организма, а особенно для фигуры. Диетолог Во-первых, нужно выяснить причину. Это может быть связано с тем, что вы слишком поздно и плотно поужинали, или же у Вас могут быть проблемы с пищеварительной системой.⁣⁣⠀ А во-вторых, если рекомендация - завтракать в течение часа после пробуждения, для вас не работает, то в этом случае Вам нужно перенести время завтрака. ⁣⁣⠀ Отсутствие завтрака и перебор еды на ужин может быть причиной лишнего веса, дряблой кожи, "целлюлита", усталости и нервозности.⁣⁣⠀ "Запомните: завтрак необходим, он дает нашему т
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024