Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Популярное масло признали не самым полезным продуктом для здоровья

health.glavred.info

Популярное масло признали не самым полезным продуктом для здоровья

Кокосовое масло часто рассматривается как здоровая альтернатива сливочному или другим маслам, используемым в кулинарии и выпечке. Однако диетологи считают, что лучше всего ограничить употребление кокосового масла. Кокосовое масло содержит около 90% насыщенных жиров, что намного больше, чем 64% насыщенных жиров, содержащихся в сливочном масле. Употребление слишком большого количества насыщенных жиров может повысить уровень холестерина, что увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. Также известно, что кокосовое масло повышает уровень холестерина в большей степени, чем другие растительные масла, такие как оливковое или кунжутное масло, пишет Насыщенные жиры твердые при комнатной темпе
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024