Чому так важливо вчасно розпізнати перевтому?

Чому так важливо вчасно розпізнати перевтому?

4mama.ua

Про механізми втоми та перевтоми розповідається
на сайті МОЗ
. Причин того, що ти втомилася, може бути декілька. Їх можна розділити на групи: фізичні, психологічні, медичні.
Шкідливою для тебе може бути саме перевтома, коли сили організму на межі, а ресурсів залишилося вкрай мало. Після тривалої перевтоми тобі буде дуже і дуже важко повернутися до нормальної, повноцінної життєдіяльності. Найбільш небезпечні наслідки перевтоми – це хронічна гіпоксія (киснева недостатність) і порушення роботи нервової системи.
Як розпізнати перевтому?
Якщо ти відчуваєш наступні ознаки, які з’явилися у тебе в результаті...

Читать новость полностью

Читайте также:

Почему появляются седые волосы

Почему появляются седые волосы

Цвет волос определяется уровнем меланина...

womo.ua

Гороскоп на 12 мая 2021 для всех знаков Зодиака

Гороскоп на 12 мая 2021 для всех знаков Зодиака

Узнайте свой гороскоп на 12 мая 2021 году, среду. Знак месяца —Телец. Гороскоп Овен. Сегодня вы сможете без труда...

tv.ua

Турецкая пахлава. Простой и лёгкий рецепт!

Турецкая пахлава. Простой и лёгкий рецепт!

Готовить пахлаву из теста фило - просто, вкусно и недорого.

panno4ka.net

Модные свадебные платья 2021: фото

Модные свадебные платья 2021: фото

Многие отложили намеченную дату, кто то организовал небольшой...

beauty.ua

Оля Полякова выпускает новый хит

Оля Полякова выпускает новый хит

Спустя полтора года после выхода нашумевшего хита "Эй, секундочку"...

liza.ua

Короче говоря: 10 самых модных топов весны-лета 2021 на все случаи жизни

Короче говоря: 10 самых модных топов весны-лета 2021 на все случаи жизни

Тепло уже близко, поэтому самое время обзавестись несколькими трендовыми топами

elle.ua