13 полезных зеленых продуктов

13 полезных зеленых продуктов

elle.ua

Ученые не зря советуют включать в ежедневный рацион несколько плодов киви. Этот продукт отлично избавляет от стрессов, депрессий, регулирует устойчивость нервной системы при регулярных нагрузках.
Также киви помогает вывести холестерин, абсорбирует железо, нейтрализует действие нитратов, снижает риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кроме того, эти плоды улучшают пищеварение, а благодаря витамину К1 даже снижают риск заболевания диабетом.
Лучше всего этот продукт употреблять в завершении обеда или ужина, чтобы избавиться от ощущения тяжести в животе и предотвратить появление изжоги....

Читать новость полностью

Читайте также:

Основные поставки вакцины Pfizer в Украину начнутся с июля - Степанов

Основные поставки вакцины Pfizer в Украину начнутся с июля - Степанов

Максим Степанов "Мы ожидаем соответственно по COVAX 1,4 млн доз до конца мая. Мы ожидаем, что будет снято эмбарго в...

unn.com.ua

Какие баклажаны не капризничают и не горчат

Какие баклажаны не капризничают и не горчат

Баклажаны выращивают практически в каждом огороде. Есть неприхотливые сорта, прощающие многие ошибки в агротехнике,...

garden.hozvo.ru

Турецкая пахлава. Простой и лёгкий рецепт!

Турецкая пахлава. Простой и лёгкий рецепт!

Готовить пахлаву из теста фило - просто, вкусно и недорого.

panno4ka.net

Эффективное общение: 5 неожиданных стратегий

Эффективное общение: 5 неожиданных стратегий

Помните, что ваш собеседник обычно испытывает те же трудности в...

elle.ua

Оля Полякова выпускает новый хит

Оля Полякова выпускает новый хит

Спустя полтора года после выхода нашумевшего хита "Эй, секундочку"...

liza.ua

Творожная запеканка без манки и муки: простой рецепт

Творожная запеканка без манки и муки: простой рецепт

500 г. Сметана 4 ст. л. Яйца 1-2 шт. Стевия (по желанию) 2 ст. л. Сливочное масло (для смазывания формы) В творог добавить смета

elle.ua