Посадите кресс-салат

21.04.2021, 19:07 garden.hozvo.ru

Почему стоит посадить кресс-салат? Хотя бы потому, что это самая ранняя зелень из всех. Срезки можно начинать уже через две недели после посева. А еще он приятный на вкус, а его листва – настоящий кладезь витаминов. Врачи считают, что если употреблять зелень кресс-салата ежедневно, то значительно снижается риск таких болезней, как простатит, катаракта и появление злокачественных новообразований. Улучшается работа щитовидной железы, нормализуется сон и общая работоспособность организма. Но эту чудо-травку нельзя употреблять в пищу, если у вас проблемы желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное потребление ее зелени может вызвать диарею. В огороде его можно высевать, начиная со второй половины ап