4 признака, которые указывают на переизбыток соли в организме

4 признака, которые указывают на переизбыток соли в организме

moirebenok.ua

Соль или хлорид натрия — такой же важный микроэлемент для работы организма, как и все остальные. Однако переизбыток вещества способен спровоцировать разные полследствия: от вздутия живота до нарушения вкусовых рецепторов.
По данным исследователей, каждый человек в среднем употребляет 3400 мг соли в сутки. При этом нормой считается 2300 мг. Многие даже не подозревают, что страдают от переизбытка вещества. Дело в том, что мы не контролируем количество потребляемого натрия, который попадает в наш организм не только при добавлении поваренной соли в еду, но и с овощами и фруктами, в состав которых она входит.
Итак,...

Читать новость полностью

Читайте также:

      Отварной картофель с грибами

      Отварной картофель с грибами

      Простой рецепт приготовления ужина именно то, что нужно когда у вас в запасе есть грибы и картофель. Такое блюдо...

      smak.ua

      Исследование подтвердило, что изжога связана с двумя видами рака

      Исследование подтвердило, что изжога связана с двумя видами рака

      Изжога широко распространенное и известное чувство жжения в верхней части живота и пищевода, с которым сталкивается...

      health.comments.ua

      7 революционных рекламных кампаний

      7 революционных рекламных кампаний

      Многие из нас являются зависимыми от рекламы...

      marieclaire.ua

      Что подарить девушке на 8 марта: идеи необычных подарков

      Что подарить девушке на 8 марта: идеи необычных подарков

      На что стоит обратить внимание при подборе подарка

      womo.ua

      Кофе для детей: когда можно предлагать и стоит ли вообще?

      Кофе для детей: когда можно предлагать и стоит ли вообще?

      Употребление популярного напитка по утрам – традиция, которой не...

      detki.guru

      «Ростелеком» расширил функциональность «Системы-112» во Владимирской области

      «Ростелеком» расширил функциональность «Системы-112» во Владимирской области

      «Ростелеком» во Владимирской области организовал автоматизированное взаимодействие «Системы-112» со службой спасения Нижегородск

      вязники.рф