Как снизить тревожность — действенные советы от экспертов

Как снизить тревожность — действенные советы от экспертов

news.online.ua

Существует немало причин, которые могут спровоцировать тревожность в повседневной жизни даже самого счастливого и самого спокойного человека.
К примеру, проблемы на работе, конфликты с членами семьи или же неожиданные финансовые потери.
Более того, по словам психологов, возникновение тревожности могут спровоцировать даже те факторы, которые, на первый взгляд, кажутся незначительными и не стоящими внимания.
Исследователи Ларри Хьелл и Дэниел Зиглер в своей книге "Теория личности" обращают внимание на то, что тревога — это нормальная реакция, которая позволяет человеку реагировать и адаптироваться в опасной...

Читать новость полностью

Читайте также:

      Отварной картофель с грибами

      Отварной картофель с грибами

      Простой рецепт приготовления ужина именно то, что нужно когда у вас в запасе есть грибы и картофель. Такое блюдо...

      smak.ua

      В Луганской обл. началась вакцинация от коронавируса

      В Луганской обл. началась вакцинация от коронавируса

      В Луганской области началась вакцинация от коронавируса препаратом CoviShield. Об этом сообщает пресс-служба Первыми...

      112ua.tv

      7 революционных рекламных кампаний

      7 революционных рекламных кампаний

      Многие из нас являются зависимыми от рекламы...

      marieclaire.ua

      Туроператоры допускают возобновление поездок россиян в Европу уже нынешним летом

      Туроператоры допускают возобновление поездок россиян в Европу уже нынешним летом

      Однако для этого потребуется согласованная позиция всех стран...

      yugopolis.ru

      Ранняя коррекция развития детей с особенностями теперь в Украине

      Ранняя коррекция развития детей с особенностями теперь в Украине

      В Украине начать раннюю коррекцию развития детей с особенностями, в...

      tvoymalysh.com.ua

      Что подарить девушке на 8 марта: идеи необычных подарков

      Что подарить девушке на 8 марта: идеи необычных подарков

      На что стоит обратить внимание при подборе подарка

      womo.ua