Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Простой овощ с грядки оказался «ключом» к долголетию

health.comments.ua

Простой овощ с грядки оказался «ключом» к долголетию

В составе практические всех овощей есть витамины и полезные микроэлементы, которые поддерживают работу организма. Но есть среди них непримечательный, на первый взгляд овощ, который признали "ключом" к долголетию. овощи / Фото: freepik.com Ученые отметили, что свой рацион необходимо регулярно обогащать цветной капустой, которая хоть и не имеет яркого окраса, зато содержит массу ценных веществ и антиоксидантов, защищающих организм от множества заболеваний. Благодаря сульфорафану, цветная капуста помогает нормализовать кровяное давление, снижает уровень "плохого" холестерина, тем самым поддерживая работу сердечно-сосудистой системы. Также этот доступный овощ богат на соединения, которые препят
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024